O mnie

Nazywam się Anna Wojtczak, jestem fizjoterapeutką zarówno z pasji jak i z wykształcenia.

„Wybierz pracę, którą kochasz, a nie będziesz musiał pracować nawet przez jeden dzień w swoim życiu” - Konfucjusz

Ukończyłam studia magisterskie Fizjoterapia w Collegium Medicum UMK im. Ludwika Rydygiera w Bydgoszczy oraz studia podyplomowe Holistyczna Opieka Okołoporodowa, WSEiT i prof. Kazimiery Milanowskiej w Poznaniu.

W mojej fizjoterapeutycznej przygodzie pasjonują mnie: terapia okołoporodowa oraz terapia bólu kręgosłupa.

W terapii okołoporodowej wykorzystuję ćwiczenia dla kobiet w ciąży, masaże prenatalne, masaże tkanek głębokich, aplikacje kinesiotaping oraz przygotowanie do porodu. Zajmuję się również kobietami po porodzie, terapią brzucha, terapią blizny po cesarskim cięciu oraz treningami dla mam. Współpracuję z fizjoterapeutkami uroginekologicznymi i wspólnie jesteśmy w stanie pomóc kobietom na każdym etapie życia.

W terapii bólu kręgosłupa pracuję holistyczne, dopasowuję terapię do potrzeb pacjenta. W trakcie terapii wykorzystuję różnorakie techniki, np. terapię manualną FRSc, terapię tkanek miękkich, terapię narzędziową i inne.

Jestem również trenerem, prowadzę treningi pilates i BODYART. Oba treningi udoskonalają naszą siłę, gibkość, wytrzymałość oraz mobilność ciała. Pilates często wykorzystywany jest przy terapii bólów kręgosłupa, ponieważ dużą uwagę kładzie się w nim na pracę mięśni posturalnych, dzięki którym potrafimy utrzymać prawidłową postawę ciała i przeciwdziałamy bólom kręgosłupa. BODYART jest treningiem holistycznym, który oddziałuje zarówno na ciało jak i na umysł. Bardzo ważne jest w nim oddychanie, które zespala wysiłek fizyczny i świadomość psychiczną.

Certyfikaty

  • Aspekt położniczy i osteopatyczny w trakcie ciąży, porodu i połogu
  • Intensive Fascial Distortion Model (FDM)
  • Medycyna manualna wg FRSc
  • Metoda dr Ackermanna - Osteopatia strukturalna i łagodna chiropraktyka
  • Techniki rozluźniania powięziowego z elementami terapii manualnej w okresie okołoporodowym
  • Instrumental Assisted Soft Tissue Manipulation (IASTM)
  • Rozstęp mięśnia prostego brzucha – terapia kompleksowa
  • Medical pregnancy training
  • Taping medyczny u kobiet w ciąży i połogu
  • Masaż Shantala Special Care
  • Aktywność fizyczna u kobiet w ciąży
  • Kinesiotaping Polska - KT1

Gdzie pracuję

Centrum Medyczne Very Vital, Osielsko, ul. Szosa Gdańska 31


Centrum Medyczne MEDITEM, Bydgoszcz, ul. Karłowicza 7


Studio PilatesArt, Bydgoszcz, ul. Gdańska 92/2

Elements

Text

This is bold and this is strong. This is italic and this is emphasized. This is superscript text and this is subscript text. This is underlined and this is code: for (;;) { ... }. Finally, this is a link.


Heading Level 2

Heading Level 3

Heading Level 4

Heading Level 5
Heading Level 6

Blockquote

Fringilla nisl. Donec accumsan interdum nisi, quis tincidunt felis sagittis eget tempus euismod. Vestibulum ante ipsum primis in faucibus vestibulum. Blandit adipiscing eu felis iaculis volutpat ac adipiscing accumsan faucibus. Vestibulum ante ipsum primis in faucibus lorem ipsum dolor sit amet nullam adipiscing eu felis.

Preformatted

i = 0;

while (!deck.isInOrder()) {
    print 'Iteration ' + i;
    deck.shuffle();
    i++;
}

print 'It took ' + i + ' iterations to sort the deck.';

Lists

Unordered

  • Dolor pulvinar etiam.
  • Sagittis adipiscing.
  • Felis enim feugiat.

Alternate

  • Dolor pulvinar etiam.
  • Sagittis adipiscing.
  • Felis enim feugiat.

Ordered

  1. Dolor pulvinar etiam.
  2. Etiam vel felis viverra.
  3. Felis enim feugiat.
  4. Dolor pulvinar etiam.
  5. Etiam vel felis lorem.
  6. Felis enim et feugiat.

Icons

Actions

Table

Default

Name Description Price
Item One Ante turpis integer aliquet porttitor. 29.99
Item Two Vis ac commodo adipiscing arcu aliquet. 19.99
Item Three Morbi faucibus arcu accumsan lorem. 29.99
Item Four Vitae integer tempus condimentum. 19.99
Item Five Ante turpis integer aliquet porttitor. 29.99
100.00

Alternate

Name Description Price
Item One Ante turpis integer aliquet porttitor. 29.99
Item Two Vis ac commodo adipiscing arcu aliquet. 19.99
Item Three Morbi faucibus arcu accumsan lorem. 29.99
Item Four Vitae integer tempus condimentum. 19.99
Item Five Ante turpis integer aliquet porttitor. 29.99
100.00

Buttons

  • Disabled
  • Disabled

Form